运动鞋收起来吧！夏天还是这些“凉拖鞋”时髦舒服，出门也能穿 女人上了年纪，这3种外套要少穿，不是显老就是装嫩，会拉低气质

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运动鞋收起来吧！夏天还是这些“凉拖鞋”时髦舒服，出门也能穿

生活水平日趋提高，使得大众越来越注重生活品质与舒适度。女性已经不再执着于高跟鞋所带来的优雅精致，而更看重运动鞋的肆意休闲，因而在大街上、地铁上，都能看到穿着运动鞋的女性。

但迈入七月之后，逐渐升腾的气温、沉闷与燥热交织，再穿着运动鞋就会导致闷脚出汗，自身的舒适度大打折扣。因此，还是将运动鞋收起来吧！如今穿着“凉拖鞋”更时髦舒适，以下3款出门就能穿，还尽显高级与时尚。↓↓↓

推荐一：穆勒凉拖鞋

穆勒凉拖鞋是由古罗马鞋的一种发展而来的，指的是脚后跟裸露、前端不露脚趾的款式。刚开始这双“丑鞋”并不符合当时的审美。但随着时尚的发展，人们逐渐感受到了穆勒凉拖鞋的实用性与美观性，可以说是掀起了一阵复古潮流，从T台到街拍，几乎是人手一双。它的款式简洁大方、鞋身空间大、不挑脚型，但也有不少人不知道如何选择适合自己的穆勒凉拖鞋。那么，下面就为大家分享2个挑选tips：

①选择包脚面多的款式

因为穆勒凉拖鞋是“前包后不包”的设计，使得整双鞋子的着力点在前端。若是选择包脚面少的款式，容易因为着力面积减小导致不跟脚、走着走着鞋子脱落等情况。

而选择包脚面多的穆勒凉拖鞋不仅着力点强、跟脚，更是包裹住2\3的脚部肌肤，使得脚掌厚、脚大等问题被妥善掩藏，在视觉上呈现出优雅知性的都市精致感。

②挑选5cm内的高度

平底鞋倾向于休闲随性，而高跟鞋则偏向于优雅从容，它能有效地挑高身段与气质，让我们整个人看起来高了一截。但在穿着穆勒凉拖鞋时，不建议选择5cm以上的，5cm内的高度就恰到好处。有2个明显的优势：1是依靠着鞋跟拉长腿部线条，轻松提升个人气质，显得典雅又高贵；1是鞋跟高度适中，着力点稳当，不容易出现走路困难与崴脚情况，让时髦与舒适齐头并进。

推荐二：H型凉拖鞋

轻松就俘获人心的H型凉拖鞋，外观大气简约，上脚美观舒适。采取头层牛皮的材质，柔韧耐磨。即使是日常脚部爱出汗、脚掌宽大的女性，脚穿H型凉拖鞋也不会感到任何的束缚与桎梏，没有任何负担。不过，它与日常家居拖鞋的尺码略有不同，建议遵循以下技巧。

正常脚买大半码、胖脚买大一码

H型鞋面有质感又有随性的韵味，在日常场合穿着都不失美观与大方。但是它虽然看起来鞋内空间很充足，实际上却比其他的凉拖鞋鞋码偏小，对于脚部瘦长的女性来说，可能没有明显的区别和差异。但是对于正常脚则建议买大半码、脚胖人士则建议买大半码，比标准鞋码偏大一些，方能轻松驾驭，彰显出随性与休闲气息。

推荐三：夹趾凉拖鞋

鞋子作为全身穿搭的收官之处，再加上脚部属于视觉的落脚点，因此选择一双时髦与兼具的凉拖鞋就显得至关重要。那么，一双夹趾凉拖鞋刚好能满足我们的选款需求。夹趾凉拖鞋的优势在于剪裁设计将脚趾分成2份，用圆环状设计将大脚趾包裹住，视觉新鲜感有，还能突出当代都市丽人的高级审美。

最最重要的是夹趾设计让鞋子有了强有力的着力点，走起路来没有拖沓声不说，还避免了脚部向前滑的情况，跟脚又时髦、舒服又利落。说了以上种种优势，依旧需要擦亮双眼选到适合自己的款式哦！

要点1：注意包趾部位与大脚趾

夹趾凉拖鞋最需要注意的就是夹趾部位。包裹大脚趾的部位应该刚好塞进大脚趾，空间大小刚刚好，防止走起路来出现摩擦脚趾两侧嫩肉的情况，走路不稳事小，若是摩擦破皮苦的还是自己。因而，可以如上图的夹趾凉拖鞋一样，橡胶材质＋夹趾设计贴合脚部肌肤，舒适与时尚共存，轻松演绎高级感。

要点2：注意增加点缀

常见的夹趾凉拖鞋的款式多是包裹住大脚趾即可，但对于追求精致与时髦感的女性来说，自然是无法满足她们的需求的。因此，可以将目光放在包裹脚趾部位带有适当装饰点缀的款式上。比如：圆钻设计。正如这双夹趾凉拖鞋一般，鞋带与包趾部位都是加入了镶钻点缀，精致与优雅肆意蔓延，尽显高级与华贵气息。

运动鞋收起来吧！夏天还是这些“凉拖鞋”时髦舒服，出门也能穿，你喜欢哪款呢？

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文：小蕊吖


女人上了年纪，这3种外套要少穿，不是显老就是装嫩，会拉低气质

岁月如同匠心独运的雕刻师，赋予每位女性独特的韵味，然而，在衣着打扮上，适龄的选择恰似一块试金石，足以见证品味与格调。

随着年纪的增长，关于服饰搭配，存在着不可忽视的讲究。本文将详细探究那些不宜过多穿戴的外套款式，并推荐几种能够彰显成熟女性风姿的优雅之选。

「上了年纪的女人选外套，可以从这些方面入手」

>>尽量避免这三种外套，显胖还很俗气

第一种、“版型立体、但长度较短”的外套

对于渐入花甲的女性来说，有三种外套可能会无形中加重身材的负担和视觉疲劳。首先，“版型立体、但长度较短”的外套对于身材线条的包容性并不高。

这类衣物容易在视觉上产生割裂感，使得上半身被放大，从而影响整体的比例美感。尤其当外套的下摆紧挨腰线时，更可能强化腹部等问题区域的显露，导致整个人显得圆润且缺失灵动感。

第二种、“长度过长、超过脚踝”的外套

其次，那些“长度过长、超过脚踝”的外套虽有掩饰体形的功效，但若处理不当，则会造成沉闷与笨重。这样的外衣常常会令人看起来像是没有章法地用布料进行简单的裹覆，缺乏设计感和层次分明的轮廓。

过长的衣摆会在行走间带来拖曳感，不仅在实际穿着中带来不便，更易在视觉效果上造成塌陷，无论是日常出行还是正式场合，都透出一股力不能支的落寞气息。

第三种、设计感过强的“皮衣外套”

最后，尽管皮衣外套因其独特的质地和款式广受欢迎，但设计感极强的类型对于稍显沧桑的肌肤恰恰可能成为突兀之处，增添了试图回归青春的不稳定信息，反而流于俗套。

特别是那些过度华丽或带有复杂铆钉、缀饰的皮衣，可能会令穿着者给人留下过分张扬、缺乏内敛气质的印象。

>>上了年纪的女人一定不能错过这些外套款式，洋气又好看

推荐款式【编号：453435435451】温柔得体的“奶奶衫”，既舒适又能提升气质感

转向积极的建议，我们发现市面上仍不乏合适成熟女性的外套款式，既展示优雅也不失现代感。首先，温柔得体的“奶奶衫”就是一个极佳的选择，奶奶衫通常采用柔软的针织材质，具有良好的弹性和透气性，非常舒适。

在挑选奶奶衫的时候，应该根据自己的身材特点作出明智的决策。如果你拥有一副纤细的身段，试着选择修身款，可以更好地彰显出身体的曲线。相反，如果你的体型稍微丰腴一些，就应该考虑宽松的奶奶衫，尤其是在袖子设计上注入宽松的元素，以达到遮盖身型的效果同时保持整体的和谐与平衡。

推荐款式【编号：453435435452】裁剪立体的“西装”，干练还很得体

接着，裁剪立体的西装也是非常值得推荐的一种外衣选择。一个合体的西装能为女性提供干练利落的形象，同时又不失女性的柔美。

在选购西装时，尽可能选择直线条的剪裁，这样的设计能够有效拉长身形比例，同时带有厚度和量感的西装材质，可以增强气场，给人以权威而专业的第一印象。

推荐款式【编号：453435435453】气质高级的“小香风外套”，贵气还很优雅

此外，“小香风外套”则代表了无时间限制的经典风范。采用小垫肩设计或是精致裁剪的小香风外套带有浓郁的复古气息，它们不仅能改善肩部线条，更通过结构化的版型勾画出端庄的体态，即使是简单的搭配也能体现出高级感和优雅气质。

推荐款式【编号：453435435454】质感顺滑的“风衣”，之前还很有气质

最后，质感顺滑的风衣是每个女性衣橱里的必备物品。无论是简约的短款风衣，还是长度适中、剪裁得体的过膝款式，风衣都能在不同程度上凸显佩戴者的品位。特别是那些设计简洁、颜色沉稳的风衣，无论是搭配裙装还是裤装，都能轻松展现女性的独立与自信。

「在搭配外套的时候，要多加注意这些细节」

Part one.突出“腰线”的位置，优化上下身的比例

腰线是影响整体服装比例的关键所在，成熟女性通常具有更加稳重的气质，合适的腰线设计将极大地突出这种气质同时优化身形比例。推荐利用自带腰带或带有收腰效果的外套款式，这样既可以突出身体的曲线美，又能通过视觉上的提升使得身型显得更加挺拔苗条。

而如果是选择没有明确腰线划分的宽松款外套，建议采取内搭前摆塞入裤腰的方式进行穿着。这样的穿法即便在保持整体造型休闲放松的基础上，也能无形中打造出优雅的身材比例，凸显出精致的生活态度。

Part two.多加注意下装到鞋面的长度，有效的拉长腿部比例

想要在视觉上达到增高效果，并非只有通过穿高跟鞋那么单一，事实上，通过外套与下装的智慧组合同样可以起到意想不到的拉长腿部线条的作用。首先，短款的外套能够避免视觉上的沉重感，尤其适合胸以下身份较长的女性。

接着，选择一条高腰并微微拖地的长裤，会让腿部看起来更加修长；最后，一双恰好露出鞋头的低跟鞋，将会是画龙点睛的一笔。这样的组合不仅能让女性走路时更加舒适自信，还可让整个人看起来格外的高挑，兼顾了时尚与实用性。

Part three.根据自己的“穿衣风格”，选择下装的款式

在选择外套的类型及搭配时，除了考虑到身形、颜色、季节因素之外，还需要根据自己的日常生活习惯和工作需要来选择相匹配的风格。例如，想要营造专业的商务通勤风格，可以尝试立体剪裁的外套配以柔滑的长裙。

而倾向于休闲装扮的女士，则可以考虑使用材料轻盈、版本略带随性的牛仔外套或奶奶衫等，再配搭平底鞋和长裙，整体给人一种亲和力十足的感觉。

Part four.打造出“露肤效果”，增添透气感

在纵深冬季，厚重的外套可能会让人感到压抑，此时在外套里面叠穿一件设计感较强的上衣，特别是V领或者方领设计，就能在保暖的同时增加穿着的透气性及层次感。

V领设计有助于延伸颈部线条，展现女性优雅的锁骨和天鹅颈；而方领则能够极好的展示肩颈交错的线条美，给人一种清新脱俗的感受。这样的穿搭细节，在不经意间便能够显示出一个人的审美情趣和生活品味。

Part five.打造出“松紧反差”的效果，避免造型显得拖沓

对于宽松的外套，若是直接搭配同样松垮的裤型，很容易形成穿着上的拖沓感，这对于上了年纪的女性尤其不利。

因此，可以选择线条感强，裁剪立体的长裤做为下装，这样不仅能够平衡过于宽松的外套，还能够利用对比的手法，让整体造型显得更为精致和生动。这样的搭配方法对身形也有良好的优化效果，既符合成熟女性对舒适度的需求，又不失时尚感。

随着岁数的增长，我们的衣橱也应随之变换。在追求时尚的道路上，不仅要避开那些可能会拉低气质的外套，同时也要聪明地选择那些能提升自身气场的款式。

合理的衣着选择不仅能使女性焕发新的光彩，更有助于树立自信与优雅的形象。总之，记住这句话：衣着，是年龄的朋友，也是气质的传声筒。

#我的春日穿搭#