夏天做饭太热？教你4道懒人焖饭，只用一个电饭锅，饭菜一锅出 夏天够戴了！16款小众耳钉，气质翻倍不撞车
夏天做饭太热？教你4道懒人焖饭，只用一个电饭锅，饭菜一锅出 夏天够戴了！16款小众耳钉，气质翻倍不撞车，
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夏天做饭太热？教你4道懒人焖饭，只用一个电饭锅，饭菜一锅出 夏天够戴了！16款小众耳钉，气质翻倍不撞车，
夏天做饭太热？教你4道懒人焖饭，只用一个电饭锅，饭菜一锅出 刚一立夏，我们这里的温度就从20多度一下子升到35度以上了，今天又下了一场小雨，实在是闷热难耐呀！这样的天气，每天在厨房做饭就成了我最头疼的事情。 尤其现在特殊时期，每天下班回来，一进门，孩子就给我喷撒精全身消杀，然后就去洗澡换衣服，再到厨房里做饭。通常在厨房里呆十几分钟，就是一身汗，更别说做顿完整的饭菜了。叫外卖吧，虽说省事，但不能天天吃，偶尔吃一次还行。所以，最近琢磨了几道简单省事又好吃的懒人焖饭。 说起焖饭，最常见的做法就是把各种蔬菜，肉类搭配在一起和米饭一起焖熟，饭菜一起出，既营养又好吃，简单省事儿。夏天犯懒不想进厨房，我就会挑几种孩子喜欢吃的食材和米一起下锅，煮一锅焖饭，饭菜都有了，还特别入味好吃。 以下4道懒人焖饭的做法，只要一个电饭锅，就能做一顿饭，天热了这样做，真的错不了哦~ 第一道：鸡翅香菇焖饭 鸡翅与香菇，这是一个特别美味的搭配组合。鸡翅里的油脂，在焖饭的过程中释放出来，让米粒变得饱满，入味，香菇更是越嚼越香，让人吃了一碗还想再来一碗。 食材：鸡翅5个 大米400克 香菇8个 1，鸡翅对半剁开，香菇去蒂切成块状，姜切碎，葱切粒。 2，热锅放油，下入鸡翅小火煎至两面微黄，下入姜沫，葱白爆香，下入香菇翻炒均匀。 3，调入1勺老抽，1勺生抽，1勺蚝油，3克盐，半勺白糖，翻炒至鸡翅均匀上色，关火。 4，先把大米清洗干净，放入比平时煮饭少些的水，把炒好的鸡翅香菇倒入锅里。（因为炒好的鸡翅里有少许汤汁，所以煮饭的水要少放些，连水带汤汁一起跟平时煮饭的水一样多就行了） 5，盖上锅盖，按压煮饭键，待程序结束后，打开锅盖，用勺子把米饭翻拌均匀，撒上葱花，香喷喷的鸡翅香菇焖饭就做好了。 第二道：腊肠青豆焖饭 熏过的腊肠，有一种特殊的香味，把它和青豆，米饭搭配一起，焖好后，吃起来青豆粉糯清甜，米饭筋道入味，又有熏腊肠的香气，有肉有菜，喷喷香，特别好吃。 食材：大米2杯 青豆60克 腊肠1根 厨具：臻米脱糖养生蒸汽电饭煲x6 1，先把大米淘洗干净，放入电饭煲中，倒入适量清水。 2，腊肠用温热水清洗干净，切成丁，和青豆一起放入电饭锅中。 3，调入半勺盐，因为腊肠本身有咸味，所以盐不要放太多了，小半勺即可。 4，盖上盖子，启动煮饭程序，静等22分钟即可。 这道焖饭我用的臻米脱糖电饭煲，不得不说，现在的智能厨具真是太好用了，这款电饭煲还原古法匠心，煮，沥，蒸三步蒸出低糖米饭。持续17分钟高温煮沸，将大米表面的淀粉全部融入到了米汤中，米饭和米汤自动分离，煮出来的米饭又香又甜，粒粒分明香软不粘牙，营养又低糖，口感和我们小时候吃的柴火米饭一模一样哦！ 除了沥米饭，还得到一屉子浓浓的米汤，倒出来刚好一碗。我家女儿最爱喝米汤，每天点名要用这个电饭煲来煮饭，有饭有菜还有汤，营养足足的。嘿嘿！血糖不高又爱喝米汤的朋友不要错过哦。 第三道：鸡腿香菇土豆焖饭 平时用鸡腿做烤鸡腿，照烧鸡腿，炸鸡腿，孩子们都喜欢。用它来做焖饭，加入了香菇，土豆，焖好后，土豆软糯，鸡肉鲜嫩，香菇香软可口，米饭咸香入味，孩子一顿吃2碗还嫌少，直呼太香了。 食材：大米2杯 鸡腿1个 土豆1个 香菇5个 姜1小块 葱1根 1，先把鸡腿剔骨，然后切成小块，加入生抽，料，胡椒粉，姜片，拌匀腌制10分钟。 2，干香菇提前泡发，切成薄片，土豆去皮切成1厘米大小的方块，姜切丝，葱切粒。（建议大家选择干香菇，干香菇有一股特殊的干香味，用它焖饭比鲜香菇好吃很多哦。） 3，热锅放油，下入姜丝，葱白，炒出香味。然后加入鸡腿肉炒至鸡肉颜色变白，加入香菇，土豆翻炒均匀。调入1勺生抽，1勺老抽，1勺蚝油，少许盐，胡椒粉，翻炒均匀，关火。 4，大米洗净，锅里水量比平时煮饭要少些，把炒好的肉菜连汤汁一起倒入锅中。（因为炒好的鸡肉里面也有汤汁，加进去后和平时煮饭的水量一样多就好了） 5，盖上锅盖，按压煮饭键。程序结束后，散上葱花，把米饭拌匀，盛出来开吃吧。 第四道：藜麦杂粮饭 最近看明星蒋欣晒减脂餐，没忍住我也跟着学了一周，没想到竟然瘦了8斤，果然没失望。仔细观察蒋美女的饮食，发现她的一日三餐中除了蔬菜，水果，鸡蛋，鸡肉，还有一种粗杂粮的出镜率特别高，那就是藜麦。 藜麦是世界粮农组织推荐的健康谷物，跟其它粮食比起来，藜麦的营养更全面，属于全营养食物，它热量低、膳食纤维非常高，真是脂肪最怕的食物，难怪蒋欣美女常吃。下面给大家分享一道藜麦杂粮饭，简单美味，低脂饱腹又营养。 食材：藜麦20克 玉米30克 红薯1个 黄瓜1根 沙拉酱（沙拉） 1，藜麦提前用清水浸泡20分钟，新鲜玉米取粒，红薯去皮切成2厘米大小的方块。 2，电饭锅内胆里加入适量清水，放入甑锅，垫上甑底垫，放入藜麦，红薯，玉米。 3，盖上锅盖，启动“营养蒸”程序，蒸30分钟即可。 4，蒸藜麦饭时，把黄瓜切成丁，准备好沙拉酱。 5，序结束后，打开锅盖，盛出藜麦杂粮饭，加入黄瓜丁，挤上沙拉酱，美美哒，开吃吧！ 大家好，我是小鱼私厨，美食领域原创作者，每天分享健康，简单的美食，如果您喜欢，欢迎转发，点赞，收藏，让更多爱美食的人一起分享。如果您对我的食谱有不同看法和建议，记得给我留言哦 ！ 都说女人的衣柜里永远缺一件衣服，同样的，女人的首饰盒里也永远都缺一件首饰。 首饰对于女人来说有着致命的吸引力，那些亮晶晶的闪着光芒的首饰总是能跟我们成为最好的搭档，大家相辅相成互相弥补，互相成全。 刚好也是夏天到了吧，最近一段时间开启了疯狂买首饰模式，许多好看还不贵的首饰品牌成了我的首选。 尤其在耳钉方面，许多款式看着大方简约，没想到一戴上能这么出彩，更意外的是，我发现一些小众品牌的耳钉实在太适合入手了。 这些品牌不仅做工精致，价格还不高，而且有的耳钉造型也比较小巧，很容易弄丢，不贵的耳钉就算丢了也不会很心疼。 因为都是小众的品牌，所以材质不会是以钻石为主的以贵取胜的品牌，而且话说回来，这年头最尴尬的就是跟别人撞车，所以，小众的品牌在设计感上会更胜一筹。 毕竟在夏天头发大多数时间会绑起来，光秃秃的脸暴露出来确实不忍细看，这种情况想要修饰脸型就必须要用到耳钉，所以通过这段时间的筛选，总结了多款千元以内精致好搭配的耳钉，让我们来看看都有什么低调的好货吧～ Hefang Jewelry 价格区间：300-1000 何方珠宝HEFANG Jewelry是由孙何方创立的时尚珠宝品牌。2017年12月，获 BEST TASTE 2017风格大赏年度最佳新锐珠宝品牌。 作为小众轻奢品牌的Hefang Jewelry，理念就是，珠宝不一定非要材质尊贵+设计隆重+讲究传承，把首饰做得新颖有趣，能够打动人才最重要。 这也是HEFANG jewelry等轻奢派在当下非常受欢迎吹捧的主要原因。 HEFANG的耳钉造型都非常梦幻，每一款都亮晶晶的，戴上之后感觉整个人都在发光，所以特别适合搭配长裙，下面几款是我从中挑选的最显气质的几款耳钉。 1 古典芭蕾耳钉 芭蕾作为优雅的代名词，在文艺复兴时期不仅是舞蹈，它还是一种宫廷礼仪，设计师就是以此为灵感打造的一款古典芭蕾耳钉。 在不闭合的圆环上镶嵌着一颗锆石，贝珠点缀在尾部，增添了一些温柔的美感。 造型简约又不失时髦趣味，感觉这款耳钉好像戴上都会跳芭蕾了。 2 蔷薇花窗耳钉 两种颜色的锆石表现成教堂花窗的形态，不同颜色相间会让造型变得更活泼，这些极小的细节让耳钉显得更加精致。 小小的造型在耳垂上显得更小巧玲珑，清爽的配色非常适合日常搭配，整个人就是淑女的状态。 不得不说，一个简单的耳钉能让人的气质瞬间柔美起来，buling bulling的，好像会说话一样。 3 迷你飘雪耳钉 Hefang的每一款耳钉都有一个浪漫的名字，这款飘雪耳钉是以冬天清晨的露水，凝结成一颗颗晶莹剔透的冰凝花，森林的树木一夜之间挂满透亮的银白色的造型命名的。 同样是锆石的材质，错落有致的围绕成不闭合的圆形，尤其是在阳光的折射下，显得很璀璨。 别看它造型小巧，带出去就能成为这条街最靓的女人，而且它非常不挑人，无论是高挑还是小个子都能驾驭。 4 光芒耳钉 这款跟前面几款有很大不同，气质明显活泼许多，像岛上的阳光，热情又惬意。 不对称的设计让简约的线条适合日常搭配。 两款配色，银白色低调隽永，桔红色热烈活泼，两种都是独家配色，当然也可以不同颜色各带一只，我平时也是这么搭配的。 THE ROOM 价格区间：300-800 The Room挖掘了全球新锐设计师，因为设计成熟，造型精良收到许多人的喜爱，The Room的设计师善于运用新奇材质和技术进行首饰作品，所以作品造型大多都具有神秘的未来感，以此来展现超现实空间幻想和对未来世界的好奇心。 到现在为止，the room已经在首饰圈里有了一点知名度，一些明星红人都佩戴过这个品牌的饰品。 1 冰花钻石耳钉 这款用银镀白金和水晶两种材质共同完成的冰花钻造型，跟这个系列主打的风格一样，冷淡简约。 佩戴上之后似有似无的闪光也很打眼，因为造型小巧，所以看起来比较低调，像这种造型出席一些正式场合最合适不过了。 一些明星已经佩戴过这款耳钉，迪丽热巴这身穿搭，再绑个马尾，配上冰花钻显得整个人干净利落不少。 当然也可以搭配简单婉约的造型，朱丹的妆发跟耳钉很相配。 2 复古翡翠耳钉 这款新型耳钉是许多女性钟爱的一款。祖母绿翡翠配以金银水晶，造型古朴又精致，无论是运动风还是成熟风都能驾驭。
夏天够戴了！16款小众耳钉，气质翻倍不撞车