小米熬粥时,别直接下锅煮,多做一步,轻松熬出米油,更香浓好喝 小米不要只熬粥喝了,试试做发糕,做法简单,解馋顶饱,孩子最爱
小米熬粥时,别直接下锅煮,多做一步,轻松熬出米油,更香浓好喝 小米不要只熬粥喝了,试试做发糕,做法简单,解馋顶饱,孩子最爱,
小米熬粥时,别直接下锅煮,多做一步,轻松熬出米油,更香浓好喝
小米熬粥时,别直接下锅煮,多做一步,轻松熬出米油,更香浓好喝
冬天的天气寒冷,在饮食上,人们更偏向于一些热乎乎的食物,家里除了经常煲一些汤,再就是经常熬粥喝了。在我们北方,冬天最常喝的粥就是小米粥,像我们家,基本上一天三顿饭有两顿饭都是要熬小米粥的。小米是五谷杂粮的一种,熬成的粥不仅味道香甜,还含有丰富的营养,具有暖身暖胃、养胃护胃、补气养血、滋阴养血、开胃消食、增强身体抵抗力的作用。
小米粥味道棉香,就连做法也是很简单的,把小米放入有水的锅中慢慢熬煮就可以了,就连厨房小白做起来也没有任何压力。不过不同的人熬出来小米粥的味道也是不一样的,有的人熬的小米粥上面漂着厚厚的米油还香浓好喝,但有的人熬的小米粥感觉汤米分离,一点互相融合的香味都没有。由此可见,这做法超级简单的小米粥在做起来的时候也是需要注意小技巧的,今天呢,小编就和大家分享一下小米熬粥的做法。
大家在熬小米粥的时候,万万不可直接下锅煮,多做一步,才能轻松熬出米油,小米粥香甜浓稠更好喝。多做的这一步就是把小米淘洗干净以后,放入清水中,然后滴入几滴白醋浸泡20分钟。因为小米经过晒制和加工以后,外壳变得特别坚硬,而用白醋浸泡过后,小米坚硬的外壳会变得柔软很多,所以多做了这一步,小米在熬煮的时候就变得特别容易熬出米油了。【家常熬小米粥】
所需食材:小米、白醋、清水步骤一:小米放入清水中淘洗干净,控干水分备用。步骤二:把洗干净的小米放在碗中,倒入适量清水,滴入几滴白醋,浸泡20分钟。步骤三:把浸泡好的小米再次冲洗干净控水备用,锅内添冷水,大火烧开。
步骤四:水烧开后倒入小米,盖上盖子,再次烧开后,拿走盖子,换成中小火慢煮。步骤五:一直熬煮到小米开花,即可关火盛出食用。但是在熬煮的过程中,记得时常搅拌一下,避免小米粘锅。
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小米不要只熬粥喝了,试试做发糕,做法简单,解馋顶饱,孩子最爱
大家好,欢迎来到百家号七禾美食秀,我们今天要说的是:小米不要只熬粥喝了,试试做发糕,做法简单,解馋顶饱,孩子最爱小米是我们日常生活中离不开的食物,营养价值极高,能够提供热量蛋白质,维生素和微量元素,改善视力,增强机体免疫力的好处。小米比较容易消化,小宝宝们的肠胃功能比较弱,更适合服用。小米一般都是熬粥喝,也可以做发糕吃。以前的时候不知道小米还能做发糕,但是自从那天看到朋友圈别人发的小米发糕,看上去很诱人,有点馋,所以准备也给孩子做一款小米发糕。
小米发糕于是到网上找到了小米发糕的视频,边学边做,一会儿就成功了。出锅后的小米发糕孩子很喜欢吃,美味香甜,营养丰富,比起面包还好吃,也特别适合小孩子吃。就这样孩子吃了一大盘,从此我也隔三差五给孩子做。孩子超喜欢吃,几天不吃孩子就点名要。小米不要只会熬粥喝了,试试做发糕吧!做法简单,特别解馋顶饱,孩子很爱吃。接下来我把做法分享发给大家,感兴趣的朋友做给家人和孩子吃吧!
小米发糕【食材】:小米,酵母粉,面粉,鸡蛋,白糖,等。【制作方法】1、首先把小米用水浸泡3个小时左右,浸泡到轻轻一捏就碎的状态就可以了,把小米清洗干净沥干水分放入碗中。打入1个鸡蛋,再加入适量的白糖,放入料理机里面搅拌成糊糊。
小米发糕2、把搅拌好的小米糊糊倒入大碗内,加入3克酵母粉搅拌化开,再分次加入适量的面粉,搅拌至浓稠的面糊,盖上保鲜膜醒发至体积明显变两倍大,准备清洗好的蔓越莓干备用。3、面糊发好之后,把蔓越莓放进来,用勺子搅拌均匀排气。再准备小碗,在碗里面均匀的刷上油,舀入面糊,舀入半碗就可以了。
小米发糕4、锅内加入水,把碗内的糊糊放入锅里面二次醒发至体积明显变大。然后开火上汽蒸半小时左右,再焖5分钟就可以了。时间到以后打开盖子,取出一碗,用手轻轻掰开,发糕就会轻松和碗分离。我们的小米发糕就做好了。
小米发糕小贴士:1、小米糊糊注意不要太稀也不要太厚,做出来的小米发糕口感才会更好。2、糊糊舀入碗内的时候不要舀满,舀半碗就可以,防止发过冒出碗口。3、锅内的小米发糕要焖5分钟之后再出锅,这样发糕才会不塌陷,不变形,口感柔软又好吃。孩子最爱吃的小米发糕,美味香甜,营养丰富,比面包好吃。掰开一个看一下,里面的蜂窝组织均匀,吃一个就饱了,孩子特喜欢吃。家里有小米的朋友,不要只熬粥喝了,尝试一下做发糕吧!非常好吃,只要您按照这个方法做,出锅的发糕孩子绝对会喜欢吃。心动的朋友还等什么?抓紧试试吧!?
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