长沙已建成283个智慧社区健身中心丨新华社 抗疫一线 健身教练暖心守“沪”

长沙已建成283个智慧社区健身中心丨新华社 抗疫一线 健身教练暖心守“沪”， 

长沙已建成283个智慧社区健身中心丨新华社

转自：新华社

长沙已建成283个智慧社区健身中心

打通群众健身“最后一公里”，形成“5分钟健身圈”

新华社记者 周勉

一次一个半小时、一周至少4次。最近一年，“90后”长沙市民刘振的健身频率明显增加，因为从家步行不到5分钟，便有一家每月最多只需25元就可以无限次使用的健身房。

为缓解群众“健身难、健身贵”的问题，湖南省长沙市从2019年开始通过政府出资、社区出地、企业运营的方式，打造智慧社区健身中心。目前，全市共在240个社区建成智慧社区健身中心283个。

长沙市体育局群众体育处处长朱振业介绍，健身中心不仅包括有氧区、固定力量区、自由力量区、体测区、操房、减压区、娱乐竞技区等七个功能区，并且都实现了刷脸进出、无感体温监测以及全自动空气处理、灯光控制、监控报警和云端视频教学的无人智慧化管理。如果需要专业指导，还可以通过手机应用以一节课100多元的价格预约私教。

“距离近、价格低，想不多来都不行。”刘振笑着说起喜欢来这里的原因。之前刘振在商业健身房的消费平均每个月为400元左右，而且因为开车要20分钟，所以每次去都要“架很大的势”，渐渐也就去得不多了。在记者与刘振交流的过程中，不断有附近居民通过刷脸方式进入，短短十多分钟，100多平方米的健身房里已来了七八名健身爱好者。

保利麓谷林语是长沙一个大型小区，共有住户1.3万多户，却没有游泳池和篮球场，其他体育设施也严重不足，周边仅有2家商业健身房，小区群众的健身需求非常强烈。

麓源社区党总支书记殷蔚告诉记者，在麓谷林语C区7栋的架空层修建第一处智慧社区健身中心前，他们向业主征求意见时，业主全部签名同意。“健身中心很受欢迎，每天晚上6点到10点的高峰期，几乎所有器材都要排队。”殷蔚介绍，目前麓谷林语8个区域共有2处智慧社区健身中心，小区居民要求再建2个的呼声非常强烈。

“智慧社区健身中心的目标是打通群众健身‘最后一公里’，形成‘5分钟健身圈’。”朱振业介绍，除了社区，健身中心还建到了校区和园区。

长沙麓谷科技创新创业园免费提供170平方米的场地用来建设健身中心。记者看到，健身中心位于园区人流量最大的位置，左边是一家咖啡馆，右边是一家图书馆。不少上班族在吃过午饭后，就买上一杯咖啡，进入中心“撸铁”。

“整个园区有5000多人，其中有1700多人是会员。”长沙市高新区创业服务中心招商服务部部长姜益娟介绍，园区内主要是科技型企业，因此年轻人特别多。健身中心不仅深受大家欢迎，还与人才公寓一起，成为园区配套设施完善的名片。

智慧社区健身中心运营方、湖南嘿哈猫网络科技有限公司董事长喻剑兰介绍，目前长沙全市的注册会员已接近60万人，其中购卡会员超过30万人，一些位于大型社区的健身中心服务的会员普遍在500人左右。截至目前，全市共有2600万人次进入过健身中心。

“不改变生活轨迹、不增加生活负担，这是智慧社区健身中心受到群众欢迎的原因。”朱振业说，预计到2025年，长沙市智慧社区健身中心的数量将突破400个。

新华社长沙6月16日电


抗疫一线 健身教练暖心守“沪”

中国商报庆祝五一国际劳动节特别报道

中国商报（记者 颉宇星）上海市民张惠琴不仅是乐刻健身教练，她还是一名中国共产党党员，一名社区防疫工作者。在乐刻健身房里，张惠琴用一次次的鼓励让更多会员突破自我；在上海市社区新冠肺炎疫情防控中，张惠琴又一次次伸出援手让更多居民获得帮助，用行动诠释拳拳初心。

成为健身教练这件事，张惠琴此前从未考虑过。“因为我觉得健身教练的门槛很高，可能会花费很多时间、精力等。”直到一次偶然的机会，她了解并加入了乐刻教练培训专项计划。在教练培训的过程中，她学会了如何帮助会员、活跃气氛，让会员更好地达到健身目标，体验健身的快乐。面对超重型会员，张惠琴鼓励他们勇敢进入教室上课，不要担心别人的目光；面对初次健身的会员，她会适当调整课程难度，让这些会员跟上节奏。

“健身教练的意义在于激发会员的内驱力，如果一个人一直被动地健身，那就很难坚持。”张惠琴表示。在激励会员的过程中，虽然遇到了很多困难，但她依旧乐此不疲，坚持传递正能量。

在上海疫情防控的过程中，张惠琴便把这种坚持的力量发挥得淋漓尽致，积极投入社区防疫工作。“我是一名党员，啥事儿都要冲在前面。这是使命，也是责任。”张惠琴说。

张惠琴工作照（受访者供图）

据了解，张惠琴所在的小区社区工作者紧缺，且居民结构比较复杂，有本地人、外地人、独居老人等，不同人群生活需求不同，工作难度较大。但为了帮助居民解决燃眉之急，张惠琴等社区工作者们不畏艰难，经常忙到凌晨两三点。

“穿着防护服又潮湿又闷热，连续几天进行核酸检测，脚因走了太多路变肿，皮肤泛白发皱，严重时起水泡、脱皮。不过，大家都这样，能力所能及地为社区防疫做点什么就挺好。”张惠琴从未抱怨。从今年3月中旬起，她的父亲张俊友也加入到帮助居民的队伍中，负责小区快递志愿工作。他鼓励张惠琴：“女儿别担心，后面有爸妈顶着，你只管向前冲，做你应该做的事。”

张惠琴帮父亲戴防护帽（受访者供图）

后来该小区每个楼都设了“防疫临时楼长”，这些楼长负责汇总、传递居民信息。有一位名叫潘曼华的楼长也是乐刻会员，她对张惠琴说：“正是您的热情、率真感染到我，让我加入到志愿者大家庭。”

“疫情不退，我们不退。”张惠琴表示，“原来大家关系都比较生疏，最多是‘点头之交’，但现在我们是战友，并肩作战、无畏无惧。在健身房，我鼓励大家突破自己；在小区，我也鼓励大家坚持下去，相信马上就能看到胜利的曙光。”?