医生劝告：有肺病的人，天气转凉务必注意，这几件事就不要再做了 一张电子提单透视数字金融的“敢想敢做”

医生劝告：有肺病的人，天气转凉务必注意，这几件事就不要再做了 一张电子提单透视数字金融的“敢想敢做”， 

医生劝告：有肺病的人，天气转凉务必注意，这几件事就不要再做了

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。

寒露时节，秦医生正准备下班，突然接到一通紧急电话。电话那头，他多年未见的发小李明焦急地说："老秦，我爸住院了，说是肺部感染，这两天突然加重。医生说跟最近天气变化有关，我实在不知道该怎么办..."

秦医生攥紧了手机，想起李叔前些年就有慢性支气管炎，这些年也一直在找各种偏方调理，没想到病情还是恶化了。

挂断电话后，秦医生陷入了沉思。作为胸外科主任，他近年来发现，随着季节交替，特别是入秋以后，因肺部疾病就医的患者明显增多。而这些患者中，相当一部分都是因为没有重视天气变化带来的影响，或是在生活中存在一些不当行为而导致病情加重。

王阿姨就是一个典型的例子。作为一名花艺师，她经常需要和各种鲜花打交道。去年秋天，她的支气管哮喘突然加重，送医时已经出现了严重的呼吸困难。经过详细询问才知道，她一直坚持在家里摆放大量鲜花，认为这样可以净化空气。殊不知，某些花粉会加重过敏反应，导致哮喘发作。

根据《中国呼吸系统疾病诊疗指南》显示，秋冬季节是呼吸系统疾病的高发期。北京协和医院呼吸科张教授的研究表明，气温每下降一度，呼吸系统疾病的就诊率就会上升百分之三到五。

在门诊中，秦医生还遇到过赵师傅的案例。这位从事建筑装修工作的老师傅，患有慢性阻塞性肺疾病多年。入秋后，他依然保持着晨练的习惯，每天清晨都要去公园锻炼两小时。某天凌晨，他突然出现剧烈咳嗽和胸闷，被家人紧急送医。原来，清晨的寒冷空气刺激了他本就敏感的气道，引发了急性发作。

专家建议，肺部疾病患者在季节转换期间应该特别注意以下几点：

首先，避免剧烈温差刺激。家住高层的陈女士就因为这个问题吃了大亏。作为一名美食博主，她经常需要在厨房和阳台之间来回走动。某个秋日，她在热气腾腾的厨房忙完后，立即到阳台晾衣服，结果第二天就发烧咳嗽，最终查出是支气管炎复发。

其次，保持室内适宜湿度。干燥的空气会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症状。江南某纺织厂的林厂长就深有体会，他在工厂安装了专业的加湿设备后，工人们的呼吸道症状明显改善。

第三，避免接触过敏原。开食品店的吴老板因为工作需要经常接触面粉，导致职业性哮喘。后来在医生建议下，他戴上了防护口罩，症状才得到控制。

此外，科学用药也至关重要。某快递公司的杨经理就因为随意停药，导致病情反复。他原本规律服用支气管扩张剂，但感觉症状好转后就自行停药，结果秋天一到，病情迅速恶化。

参考上海呼吸病研究所最新发布的《季节性呼吸系统疾病防治指南》，专家强调了正确的生活方式调适对于肺部疾病患者的重要性。

一位叫何医生的呼吸科专家曾说过："治疗肺部疾病，药物只是其中一环，更重要的是患者的自我管理意识。"这句话让我想起了另一个案例：在某商场做导购的孙小姐，她虽然患有轻度支气管炎，但因为严格遵医嘱，注意防护，反而过得比很多健康人还要规律。

通过收集整理全国各大医院的病例资料，专家们总结出了几个典型的误区：

一是认为秋天天气干燥，多喝水就够了。其实除了补充水分，还要注意保暖，特别是颈部和胸背部位。在某商贸公司工作的郑总就经常穿着单薄的西装到处跑业务，结果每到换季就容易感冒。

二是过分依赖空调调节温度。住在高档小区的钱女士家里中央空调常年不断，导致室内外温差过大，反而加重了她的支气管炎症状。

三是运动方式不当。某健身教练刘先生就提醒说，肺部疾病患者不宜在户外进行剧烈运动，特别是在天气转凉的早晚时段。

通过整理归纳各地医院的临床经验，专家们建议肺部疾病患者在秋季应当采取以下防护措施：

要根据天气变化及时调整着装，准备保暖衣物。注意防寒保暖，特别是在早晚温差较大的时候。适当佩戴口罩，避免吸入冷空气和各种刺激性气体。保持作息规律，确保充足的睡眠时间。

在室内环境方面，要保持通风，但避免风直吹。控制室内温度在适宜范围内，温差不要过大。及时清洁环境，减少容易引起过敏的物质。适当使用加湿器，保持适宜的湿度。

在饮食方面，要注意营养均衡，适当补充维生素和蛋白质。可以适量食用一些润肺食物，如梨、银耳等。忌食辛辣刺激性食物，戒烟限酒。

运动方式要选择适合的强度，建议在室内进行缓和运动。可以选择太极、瑜伽等柔和的运动方式。运动时间最好选在气温相对温和的时段。

最后，一定要遵医嘱用药，不能随意更改剂量或停药。定期进行复查，发现异常及时就医。做好心理调适，保持乐观积极的心态。

回到文章开头提到的李叔，在秦医生的指导下，他的病情得到了很好的控制。现在的他，已经能够正确认识自己的病情，学会了如何在季节变化时做好防护。正如秦医生常说的："对待疾病，知己知彼，方能百战不殆。"

通过这些真实案例，我们可以看到，肺部疾病的防治不仅需要医生的专业指导，更需要患者在日常生活中的细心呵护。只要我们重视起来，采取正确的防护措施，就一定能够安然度过季节交替的考验。

希望每一位肺部疾病患者都能够引起重视，在秋季来临时做好充分准备，让我们的肺部健康得到更好的保护。毕竟，健康是最宝贵的财富，值得我们用心呵护。

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（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）

声明：取材网络、谨慎鉴别


一张电子提单透视数字金融的“敢想敢做”

数字金融的到来，能让“财务造假”无所遁形？

今天下午举行的第七届虹桥论坛“数字金融助力全球经贸发展”分论坛上，复旦大学大数据学院教授、副院长陈钊抛出的这一畅想，引发与会者的深思。

在精密运转的大模型下，即便高明的财务专家也难以凭经验篡改个别数据。复杂的数据处理和分析流程，大幅降低人为干预因素，也让现实市场更趋近于经济学理论中描摹的有效市场。交易更公平，投资者更添信心。

在区块链、大模型等新技术加持下，数字金融正迈向发展新阶段。这是与会专家学者的一致共识。他们认为，从业务电子化、渠道线上化到嵌入更多垂直细分领域，真正与产业链深度融合，数字金融正不断改变着全球资本市场的运行逻辑，成为贸易投资的新热点。

作为全球数字金融的主要市场之一，中国的数字金融发展面临着艰巨的新考验——加快数字场景共建、加速促进业务规则的国际对接。由此，以数字金融赋能实体经济，助力全球数字贸易之路越走越宽。

从技术突破到商通全球

一张小小的海运提单，背后涉及复杂环节、多元主体。信息量大、交易方多，如何在漫长的流转环节确保信息真实、唯一、不可篡改，成为不少海运企业的现实痛点。

中国远洋海运集团数字化转型本部副总经理王维在会场回忆，早在上世纪90年代末，中国就诞生了第一张电子提单。过去数十年来，大量海运企业仍严重依赖纸质提单。对于传统海运来说，数字转型之路漫漫。

改变源于区块链等新兴技术的诞生。中国远洋海运集团邀请数家全球知名航运企业联合组建非盈利技术联盟——GSBN（全球航运业务网络）。由此，全球航运的各参与方通过区块链网络实现电子化提单及无纸化放货。一组数据生动量化此举对供应链的深远影响——以往以天计的进口换单放货流程就此缩短至约4小时。

自试点以来，中国远洋海运集团累计签发电子提单30万余单，其中今年以来超18万单。“技术瓶颈的突破，让电子提单使用率呈现加速增长趋势，数字金融在航运领域的应用迎来爆发式增长。”王维这样看待。目前，该企业的电子提单已成功服务全球2万多家客户。

从电子提单到商通全球，陈钊认为，这充分彰显出数字金融的一大特征——更智慧。更多创新主体聚焦垂直细分领域的需求“定制”更实用高效的产品，让原来无法想象的事情变得敢想敢做。

从需求牵引到千人千面

数字金融的到来，不仅改变着面大量广的大宗贸易和运输，也切实改变着每个存在于经济社会的小微主体。

今年进博会上，不少来自金融领域的参展商迫不及待地展陈最新智慧应用。而在会场内，能提供“千人千面”服务的智能投顾成为话题中心。根据宏观经济指标、客户既往交易行为以及社交媒体信息，智能投顾能从浩瀚的“数据海”中拼凑出精准的企业或个人用户画像，构建起因人而异的智能模型，并为其推送更适配的金融产品。

在中国银行董事长葛海蛟看来，这类精准化、定制化的产品与中小企业本身特点十分吻合。以往，中小微企业需求多样、高频，传统商业银行很难精准、迅速地回应其金融服务需求。如今，有了智能投顾等智慧金融应用，有助于破解传统金融服务中两方存在的信息不对称难题，更好地降低融资成本、提升融资效率，引导金融资源精准滴灌中小微企业。

愿景蓝图虽好，但陈钊认为，目前数字金融距离目标实现还差一口气——模型构建。大数据的特点是数量庞大、多元异构、动态产生。其缺点是碎片化。这意味着，找到合理有效、精准适配的数据模型几乎是“可遇不可求”。目前，部分率先试水的金融机构虽在应用层面有所创新，但在模型选择时仍大多基于传统知识架构，缺乏跃变式创新。在他看来，数字金融想进一步发展，其背后起到支撑作用的是复杂交叉学科的进步。一方面，数学、统计学、计算科学等多学科需创新互动；另一方面，科学理论要充分与经济金融等垂直领域的现实需求有机耦合，在大量实践中碰撞出好用管用的数据模型。

作者：王嘉旖

文：王嘉旖图：资料图片编辑：占悦责任编辑：祝越

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